月子期間上火喝綠豆湯，綠豆具有清熱解毒的功效，可以去除身體內的火氣，但是由于綠豆性涼，盡量不要一次性吃太多，以免早就出現(xiàn)腹瀉。

原因分析

月子期間上火可能是飲食不當，吃了過多油膩的食物引起的，也有可能是坐月子期間不運動造成的，還有可能是衣物穿得過多導致的。

舉措建議

產(chǎn)婦平時要多喝水，喝水能夠給身體補充水分，還可以增加身體血液循環(huán)，加快腸道蠕動，使身體內的病毒盡快排出體外。