月子期間上火喝綠豆湯，綠豆具有清熱解毒的功效，可以去除身體內(nèi)的火氣，但是由于綠豆性涼，盡量不要一次性吃太多，以免早就出現(xiàn)腹瀉。

原因分析

月子期間上火可能是飲食不當(dāng)，吃了過多油膩的食物引起的，也有可能是坐月子期間不運(yùn)動(dòng)造成的，還有可能是衣物穿得過多導(dǎo)致的。

舉措建議

產(chǎn)婦平時(shí)要多喝水，喝水能夠給身體補(bǔ)充水分，還可以增加身體血液循環(huán)，加快腸道蠕動(dòng)，使身體內(nèi)的病毒盡快排出體外。