長期的心情焦慮對于月經(jīng)推遲是有可能會存在一定影響的。但除了心情焦慮，月經(jīng)推遲也可能與服用藥物及內(nèi)分泌等方面有關(guān)。

舉措建議

平時建議要保持愉快的心情，學(xué)會調(diào)整好自己的情緒，不要給自己太大的精神壓力。如果月經(jīng)推遲的時間比較久的，建議最好是到醫(yī)院婦科做個檢查，明確病因后積極配合醫(yī)生的治療。

注意事項

生活上注意保暖。生活上不要讓自己著涼，天氣冷了便要及時添加衣服，這樣也可以預(yù)防感冒之類的疾病產(chǎn)生。