若是想要通過(guò)飲食來(lái)增強(qiáng)寶寶的免疫力的話，平常的時(shí)候就應(yīng)該注意讓寶寶適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┑鞍踪|(zhì)和維生素含量比較豐富的食物。

原因分析

調(diào)整自己的飲食能夠補(bǔ)充寶寶身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，所以適當(dāng)?shù)娘嬍骋彩悄軌蚱鸬皆鰪?qiáng)寶寶身體免疫力的效果的。

舉措建議

像雞蛋，牛奶，瘦肉之類(lèi)的食物當(dāng)中蛋白質(zhì)含量都是非常豐富的，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩嘟o寶寶吃一些，除此以外，也要注意多給寶寶吃一些水果和蔬菜來(lái)補(bǔ)充體內(nèi)維生素的含量。