診斷高血壓出來需要正確測量血壓外，還需要檢查血常規(guī)、尿常規(guī)、腎功等項目，另外還可能需要通過胸部X線檢查等來輔助診斷。

舉措建議

建議檢查時不要過于緊張，學會自我放松，平復好氣息再測量血壓，防止因為情緒上的起伏導致暫時性血壓升高而誤診。

注意事項

平時要保持一個好的睡眠，飲食清淡有營養(yǎng)，選擇一些溫和的有氧運動、適當鍛煉身體，做好備孕工作。如果確診有高血壓，需要咨詢醫(yī)生后再決定是否妊娠。