多數(shù)情況下，晚上睡覺(jué)手腳發(fā)熱，可能是手足熱的癥狀，是由于陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致的。腎陰虛會(huì)導(dǎo)致手機(jī)發(fā)熱，口燥咽干，頭暈?zāi)垦?，等癥狀，腎陰不足，是常見(jiàn)心悸，失眠，多夢(mèng)。

舉措建議

晚上睡覺(jué)手腳發(fā)熱，要注意飲食，多吃清淡的食物和易消化的食物，多吃新鮮水果蔬菜和粗糧，不要吃辛辣刺激性食物和過(guò)于油膩的食物，不要熬夜，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

注意事項(xiàng)

平時(shí)應(yīng)保持樂(lè)觀向上的心態(tài)，注意控制自己的情緒和脾氣，對(duì)于治療疾病有著一定的效果。