高血壓的患者平時注意事項比較多，首先要注意生活方式，要保持有規(guī)律的生活，不要熬夜，注意休息，不可過度勞累，不可情緒過于激動，除此之外還要注意飲食，飲食要保持清，低鹽，低脂，低膽固醇，不要飲酒。

原因分析

雖然高血壓的發(fā)病原因尚不明確，但是上述危險項都會提高高血壓的發(fā)病幾率，所以患有高血壓，一定要注意飲食和生活方式，以免血壓異常升高。

舉措建議

建議高血壓患者不但要定期監(jiān)測血壓，還應該遵照醫(yī)生建議，每隔一段時間進行頭部ct，心臟彩超等靶器官的檢查，以免發(fā)生病變。