頭暈、頭疼是高血壓患者常見的癥狀之一，但備孕期間出現(xiàn)頭疼并不能說明一定是高血壓，可以復查血壓兩到三次，如果確定為高血壓在醫(yī)生指導下對癥治療，同時也要警惕是否存在受涼感冒、睡眠不足等其他問題。

舉措建議

建議高血壓患者飲食以低鹽、低脂為原則，適當增加水果、蔬菜、粗糧的攝入量，同時積極控制體重，對穩(wěn)定血壓有一定輔助作用。

注意事項

高血壓患者要注意，日常一定要保持充足的睡眠，切勿熬夜。同時注意不可進行危險刺激性娛樂項目，保持心情平穩(wěn)。