女性在懷孕的時(shí)候大部分的蔬菜都是可以食物的。大部分的蔬菜營養(yǎng)價(jià)值都比較高并且容易消化，因此在懷孕期間可以多吃一些蔬菜。像蓮藕、大白菜、萵筍、西紅柿、豆芽等都是非常不錯(cuò)的選擇。

舉措建議

除了多吃蔬菜之外，也可以多吃一些水果以及肉制品。女性懷孕后，營養(yǎng)的補(bǔ)充是非常重要的，如果補(bǔ)充不及時(shí)可能會(huì)使胎兒的發(fā)育受到影響。

注意事項(xiàng)

懷孕兩個(gè)多月的時(shí)候，胎兒的情況還不是很穩(wěn)定，如果有腹痛或是陰道出血的情況，要馬上到醫(yī)院進(jìn)行檢查。