考慮到是熬夜導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào)引起的，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院檢查，進行對癥治療，在醫(yī)生的建議下適當服用藥物進行身體調(diào)理。

舉措建議

1、平時要加強鍛煉，并且加強補充各類維生素和營養(yǎng)物，有利于調(diào)節(jié)生理機能，從而緩解月經(jīng)失調(diào)。

2、放松心情，保持輕松愉快的情緒，可幫助神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。

3、養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣。

注意事項

1、不要熬夜，注意勞逸結(jié)合，多休息，避免勞累。

2、不吃辛辣刺激的食物，不要偏食。

3、不要抽煙喝酒。