月經(jīng)一直不來怎么辦?
2020-02-05
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正常的月經(jīng)周期是28天到30天左右,如果是提前或者推遲一個(gè)星期屬于正常情況,另外月經(jīng)期推遲考慮是因?yàn)轶w內(nèi)雌性激素水平下降,懷孕后或者營養(yǎng)不良造成的,建議去醫(yī)院化驗(yàn)激素六項(xiàng),排除懷孕。
如果是月經(jīng)不調(diào)引起的,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用促進(jìn)月經(jīng)周期的藥物。
舉措建議
注意保證充足的休息,避免熬夜,注意個(gè)人衛(wèi)生,避免久站勞累,忌食辣椒,洋蔥,姜,蒜等刺激性食物,少吃冷飲,雪糕。
經(jīng)期注意衛(wèi)生,要勤更換衛(wèi)生巾,另外平時(shí)要保持心情放松,避免情緒暴躁抑郁,防止內(nèi)分泌失調(diào)。
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