貧血可以吃梨嗎
2019-10-28
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貧血是可以適當?shù)某岳娴模岳娌⒉粫又刎氀陌Y狀,但是也不要吃太多的梨,吃太多的話容易引起腹瀉,產(chǎn)婦貧血應(yīng)當積極尋找貧血的原因,并對癥進行改善治療。
舉措建議
建議在平時多吃一些含鐵豐富的食物,比如動物的肝臟,蛋黃,新鮮的蔬菜水果,多吃一些補氣血的食物,比如紅棗,阿膠等等。
注意事項
產(chǎn)婦的產(chǎn)后盡量保證充足的休息時間,不要過于勞累,不要從事重體力勞動,避免激烈的運動,要保證充足的休息時間。