小孩晚上睡覺哭鬧是什么原因
2019-10-29
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小孩晚上睡覺哭鬧和睡眠的環(huán)境有關(guān)系,還有身體缺乏微量元素、餓、冷、熱、睡前過于興奮都有關(guān)系,部分是疾病導(dǎo)致的,通過安撫沒有效果需要及時(shí)就醫(yī)。
舉措建議
觀察孩子身體情況,排除病理原因后可以適當(dāng)進(jìn)行安撫。穿衣情況室內(nèi)溫度控制好,對(duì)入眠都有幫助。建議白天避免玩耍過度,睡前避免看刺激動(dòng)畫,以免影響入睡。
注意事項(xiàng)
要保證孩子按時(shí)睡眠,注意睡眠環(huán)境,不要開燈,睡覺前可以喝一杯牛奶,睡覺前不宜態(tài)興奮,平時(shí)要多注意飲食的攝入,避免挑食行為。