20歲女性抑郁癥治療方法有吃抗抑郁類藥物進行治療，抑郁狀態(tài)不嚴重的情況下，進行心理治療就可以。

原因分析

嚴重的抑郁癥會出現(xiàn)厭世，對生活感覺到絕望，會有自殘的行為和自殺的傾向，所以需要服用抗抑郁的藥物控制和治療。輕度抑郁癥患者的癥狀比較輕，進行心理治療，幫助患者釋放壓力，緩解抑郁情緒，就可以治愈。

舉措建議

患者一定要積極的面對生活，相信自己經(jīng)過治療一定能對抗抑郁，要配合醫(yī)生的治療方案，按時吃藥，按時復診。