可以讓寶寶趴在床上，用顏色鮮明的玩具放在寶寶的頭頂，誘導(dǎo)寶寶學(xué)習(xí)抬頭，但是鍛煉的時(shí)間不適宜過(guò)長(zhǎng)，避免造成寶寶肌肉的損傷。

原因分析

根據(jù)生長(zhǎng)發(fā)育情況不同，所以每個(gè)寶寶學(xué)會(huì)抬頭的時(shí)間會(huì)有所差異，因?yàn)閷殞毜墓趋篮蛙浗M織發(fā)育不夠成熟，所以鍛煉寶寶抬頭的時(shí)候要做好寶寶的防護(hù)工作。

舉措建議

平時(shí)在豎著抱寶寶的時(shí)候，可以用另外一只手托住寶寶的脖子和腰部，避免造成寶寶的損傷，平時(shí)可以經(jīng)常帶寶寶到戶外曬一下太陽(yáng)，促進(jìn)寶寶的骨骼發(fā)育。