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如何預防產后子宮脫垂

2019-10-29
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預防產后子宮脫垂,首先在孕期就要注意合理飲食,避免體重增長過快,同時應該遵醫(yī)囑選擇合適的分娩方式,產后應該及時進行康復治療,產后42天的時候及時進行盆底肌功能測試,如果發(fā)現有盆肌張力下降的情況及時進行盆底肌功能鍛煉。

原因分析

子宮脫垂經常發(fā)生在婦女產后,主要誘發(fā)因素包括:1、胎兒過大造成分娩困難引發(fā)肌纖維鍛煉,造成盆底肌松弛;2、產后多度勞累,影響盆底肌張力的恢復;3、長期咳嗽或者慢性便秘導致。

舉措建議

建議產后應該注意多臥床休息,避免久坐久站,同時應該避免過早從事重體力勞動。同時產后的飲食應該注意清淡,避免辛辣刺激上火的食物,積極預防產后便秘。

陳敏
陳敏主任醫(yī)師
三甲廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院 產前診斷科
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