產(chǎn)后的女性患上貧血后會(huì)有頭暈?zāi)垦?，精神狀態(tài)較差，免疫力降低，面色發(fā)黃，毫無血色的狀況。需要盡早的采取改善措施。

原因分析

導(dǎo)致出現(xiàn)產(chǎn)后貧血的原因主要有兩點(diǎn)，一點(diǎn)是由于飲食保養(yǎng)不當(dāng)，吃的食物中含有鐵元素比較撒好，另外一點(diǎn)則是由于生產(chǎn)的過程中失血過多而引起的。

舉措建議

想要改善患上的貧血，飲食上可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┚哂醒a(bǔ)血功效的食物，例如紅棗，枸杞，黑芝麻等食物，做好飲食調(diào)理可以有效改善貧血。