10個(gè)月寶寶缺鈣可以在輔食中添加含鈣量高的食物，如肉泥、加鈣的米粉、蛋黃、豆腐等。補(bǔ)鈣的同時(shí)可以遵醫(yī)囑補(bǔ)充魚肝油，能有效預(yù)防維生素d缺乏引起的缺鈣。

原因分析

寶寶缺鈣與胎兒期鈣儲存不足，母乳中鈣含量低，鈣流失過多等因素有關(guān)。缺鈣會(huì)引起寶寶出牙晚、走路遲、盜汗、夜間易哭鬧等，需要盡快補(bǔ)充鈣元素。

舉措建議

給寶寶補(bǔ)鈣要按需補(bǔ)充，并不是越多越好。過量補(bǔ)鈣也會(huì)對寶寶有危險(xiǎn)，如引起食欲低下、便秘、消化不良，還可能會(huì)抑制其它營養(yǎng)元素的吸收。