女性身體內(nèi)熱常見(jiàn)的癥狀就是咽喉不適，喉嚨有痰難以咳出，而且經(jīng)常心中煩熱，睡眠狀況不好，有盜汗的現(xiàn)象，身體內(nèi)熱也會(huì)感覺(jué)很疲倦，臉上出油也會(huì)增多，有口干口苦的現(xiàn)象，嚴(yán)重的話還會(huì)頭暈心悸，要好好調(diào)理。

舉措建議

女性身體內(nèi)熱最好到醫(yī)院檢查，選擇合適的藥物來(lái)服用，要注意藥物的劑量，不要濫用藥物，在平時(shí)也要多休息，多吃些營(yíng)養(yǎng)的食物，比如吃些梨，有潤(rùn)喉止咳的效果，還可以吃些蘋果，利于安眠的。

注意事項(xiàng)

內(nèi)熱的人要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，每晚要早些休息，保證充足的睡眠，避免熬夜，還可以多做些有氧運(yùn)動(dòng)，都能提高身體免疫力，促進(jìn)代謝的。