女性朋友之所以會出現(xiàn)手冷，而且比較愛出汗的這種情況多是因為存在著氣血不足或者是氣血兩虛之類的情況而導致的。

原因分析

若是女性存在著氣血不足和氣血兩虛的情況，那么體內(nèi)的血液循環(huán)就會不暢，從而會引起手涼并且愛出汗這種現(xiàn)象的出現(xiàn)。

舉措建議

平時要注意適當?shù)亩喑砸恍┚哂醒a氣血效果的食物，比如說阿膠，紅糖等。若有必要的話，也可以在醫(yī)生的指導下服用一些像當歸之類的中藥來補氣血。