氣血不足確實是有著很大的可能性會導致頭暈失眠這種情況的出現(xiàn)的，所以平時一定要注意及時的補氣血。

舉措建議

可以在中醫(yī)的指導下，適當?shù)某砸恍┫窦t棗之類的事物來達到補氣血的目的，必要時也可聽從醫(yī)生的建議服用藥物補氣血。一般氣血不足的情況得到緩解以后，失眠的癥狀自然也會有所改善。

注意事項

氣血不足不僅會導致失眠，還會引起其他的一系列疾病的出現(xiàn)，因此一定要及時的采取合適的方法進行處理，避免危害到身體的健康。