更年期同床疼痛是怎么回事
2019-11-04
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女性到了更年期,由于體內(nèi)激素水平下降,陰道分泌物會(huì)有所減少,同房疼痛很可能是由于陰道干澀所引起的。
舉措建議
更年期陰道干澀,如果比較嚴(yán)重的話,在同房的時(shí)候一定要做好潤滑,否則有可能會(huì)造成陰道損傷,從而有陰道出血出現(xiàn)。
注意事項(xiàng)
更年期的女性可以多吃一些富含雌激素的豆類食品,平時(shí)飲食要以清淡為主,多吃新鮮的果蔬,瘦肉,蛋類等等,保證體內(nèi)有均衡的營養(yǎng),平時(shí)不要長時(shí)間熬夜,多注意放松心情。