懷孕兩個月出現失眠是不正常的，有可能是由于植物神經紊亂或者體內激素水平升高，精神壓力過大等原因所引起的，如果長期失眠的話，有可能會造成先兆性流產，胎兒畸形等情況。

舉措建議

懷孕期間失眠，建議自我調節(jié)，睡前可以喝一杯牛奶或者用溫水泡腳，平時避免有太大的壓力，多注意放松心情，可以適當的外出散步。

注意事項

如果孕早期失眠比較嚴重的話，可以在醫(yī)生的指導下用一些安神的藥物來進行調理，在孕初期注意口服葉酸，來預防胎兒畸形，平時不要吃辛辣刺激的飲食。