更年期出現(xiàn)潮熱失眠的癥狀是可以適量吃一些紅參的，但是在吃紅參之前應(yīng)該詳細(xì)咨詢中醫(yī)，在中醫(yī)的建議下，按照醫(yī)生給出的方法進(jìn)行試服用。

原因分析

更年期身體里面的激素水平會(huì)下降，身體就會(huì)出現(xiàn)潮熱，盜汗，失眠，脾氣暴躁的癥狀，紅參它有安定，補(bǔ)氣血，促進(jìn)血液循環(huán)的作用，可以改善更年期不適的癥狀。

舉措建議

建議在平時(shí)生活中多吃一些清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物，還要保持心情愉快，在平時(shí)生活中家人應(yīng)該多關(guān)心，理解患者，這樣可以幫助患者平穩(wěn)的度過更年期。