新陳代謝下降，會(huì)導(dǎo)致容易肥胖，面斑明顯，毛孔粗大，月經(jīng)不調(diào)或者痛經(jīng)問題嚴(yán)重，另外泌尿系統(tǒng)也會(huì)出現(xiàn)障礙，容易有尿頻、尿急的現(xiàn)象。

原因分析

因?yàn)樾睦砘蛘呱眢w例如做了手術(shù)等原因，導(dǎo)致卵巢功能的衰竭，卵巢功能分泌的雌激素會(huì)大量減少，會(huì)導(dǎo)致一系列身體疾病，例如睡眠障礙和焦慮等等。

舉措建議

建議學(xué)習(xí)新的內(nèi)容和感興趣的事情，例如編織和跳舞，充實(shí)生活，養(yǎng)成規(guī)律健康的作息習(xí)慣，飲食上搭配均衡，每日攝入足夠的維生素，增加日曬時(shí)間。