艾灸后失眠是由于身體陰虛內(nèi)熱，并且伴隨著濕熱體質(zhì)，然后加之艾灸的熱，便會(huì)導(dǎo)致失眠，發(fā)熱，耳鳴等癥狀，如果有這種癥狀出現(xiàn)，說(shuō)明患者并不太適合做艾灸。

舉措建議

建議去當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)院進(jìn)行檢查，按醫(yī)囑開(kāi)中藥來(lái)調(diào)理。如果需要做艾灸來(lái)防治疾病的話，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選用相應(yīng)的穴位來(lái)治療，避免艾灸取穴不當(dāng)而導(dǎo)致肝火擾心。

注意平時(shí)在入睡前不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，睡前可以喝一杯熱牛奶，心情要放松，室內(nèi)溫度要適宜，遠(yuǎn)離各種噪音。