老是想哭可能是抑郁癥的初期癥狀，主要表現(xiàn)為情緒低落，心情煩躁以及莫名難過，會產(chǎn)生不安以及壓力。

得了抑郁癥之后，人的心理狀態(tài)和生理狀況都會發(fā)生微妙的變化，會傳導(dǎo)出來，表現(xiàn)在人的行為舉止上，而哭泣是因為情緒積累到了一定的程度，從而通過眼淚來釋放出來，可以說，哭泣釋放了因抑郁癥而產(chǎn)生的壓力。

舉措建議

患者可以多出去走走，緩解心情，多看看書籍，使大腦的放松，多與朋友聚會，轉(zhuǎn)移注意力。