女性更年期出虛汗主要和激素水平失衡、或激素水平的降低有關，確診之后一般可以通過藥物進行調理，并配合健康且合理的飲食、以及生活習慣等方面進行輔助治療，具體措施應在醫(yī)生指導下進行。

舉措建議

更年期調理期間，應注重飲食的多樣化，確保葷素搭配，保證必需營養(yǎng)物質的攝入，適當增加雌激素、蛋白質、以及微量元素類的食物，不要偏食。

平時要注意休息，保證睡眠質量，并適當進行運動，以增強體質和抵抗力，同時應注意觀察自身情況，出現(xiàn)異常應盡快就醫(yī)咨詢。