孕婦貧血食療要多吃富含鐵的食物，因為孕婦一般貧血都可能是缺鐵性貧血，所以要從根源上來治療，平時多給孕婦吃菠菜，蝦皮，動物肝臟等食物，可以適當給孕婦加餐，同時要保證飲食多樣化，保證孕婦自身營養(yǎng)的均衡攝入。

舉措建議

建議在食療的過程中，盡量做到少食多餐的飲食方式，以免孕婦吃過多的食物不消化，對腸胃造成負擔，引起孕婦腹瀉，從而影響到胎兒的生長發(fā)育，所以建議孕婦也要適當的吃含維生素的水果，比如香蕉等，能夠有效促進孕婦腸胃的蠕動。