更年期渾身疼考慮是正常的生理反應，因為女性在進入更年期之后，體內(nèi)大量的骨質(zhì)就會丟失，很容易導致骨質(zhì)疏松的癥狀發(fā)生，所以患者會有全身性的疼痛，也可能是雌激素減少，導致身體關節(jié)的損傷加重，從而發(fā)生渾身疼的情況。

舉措建議

建議更年期的患者要及時的給身體補鈣，也要適當?shù)难a充維生素，患者盡量多吃含鈣量高的食物，比如蝦皮，豆制品，花生等食物，患者也要適當?shù)淖鲶w育活動，能夠提高身體免疫力，適當?shù)膶ι眢w進行按摩也可以緩解疼痛。