貧血頭暈是怎么辦才好
2019-11-13
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頭暈是貧血的主要表現(xiàn)癥狀,一般在積極治療貧血后即可好轉(zhuǎn),但因貧血程度和個(gè)人體質(zhì)的不同,其恢復(fù)周期也存在一定差異性。
如果頭暈癥狀較輕,可通過(guò)良好的生活習(xí)慣進(jìn)行緩解,但若不適反應(yīng)明顯,可遵從醫(yī)囑,口服藥物改善。
舉措建議
期間要注重休息,保證睡眠充足,盡可能的減少活動(dòng)量,避免劇烈運(yùn)動(dòng),或是過(guò)度勞累等,以免加重不適反應(yīng)。
其次,飲食方面需保證營(yíng)養(yǎng),多吃補(bǔ)血食物,葷素搭配,不要偏食,期間需定期檢查,若無(wú)改善,要及時(shí)咨詢醫(yī)師。