患上感冒之后最好是不要吃海鮮，雖然海鮮中富含較多的營(yíng)養(yǎng)元素，但是屬于腥發(fā)之物，不適合患病期間的人們食用，尤其是很多海鮮屬于寒性的食物會(huì)刺激腸胃。

舉措建議

在感冒期間的飲食調(diào)理也是非常重要的，飲食上辛辣刺激的食物絕對(duì)不要吃，像燒烤，火鍋，油炸串等食物吃了之后反而會(huì)導(dǎo)致疾病加重。

對(duì)于自己來(lái)說(shuō)，除了飲食上的保養(yǎng)之外，還需要注意好多多休息，養(yǎng)成多喝水溫水的好習(xí)慣，有助于疾病治療。