兒童缺鈣缺鐵時應(yīng)該多吃雞蛋、瘦肉、魚蝦肉、黃豆、牛奶或者羊奶、豬血、豬肝，同時也要多吃獼猴桃、草莓、櫻桃、火龍果等含鐵的水果。

如果缺鈣缺鐵程度比較嚴(yán)重，還應(yīng)該遵照醫(yī)囑同時服用營養(yǎng)制劑補(bǔ)充。

舉措建議

如果孩子食欲不好，也應(yīng)該同時多吃一些具有補(bǔ)脾養(yǎng)胃作用的食品，并且一日三餐要按時吃，以免消化系統(tǒng)功能紊亂而影響營養(yǎng)補(bǔ)充效果。

有些兒童缺鈣缺鐵是因為腸胃吸收功能不好引起的，如果存在這種問題，也要請醫(yī)生幫忙同時進(jìn)行治療。