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兒童缺鈣缺鐵吃什么好

2019-11-14
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兒童缺鈣缺鐵時應(yīng)該多吃雞蛋、瘦肉、魚蝦肉、黃豆、牛奶或者羊奶、豬血、豬肝,同時也要多吃獼猴桃、草莓、櫻桃、火龍果等含鐵的水果。

如果缺鈣缺鐵程度比較嚴(yán)重,還應(yīng)該遵照醫(yī)囑同時服用營養(yǎng)制劑補(bǔ)充。

舉措建議

如果孩子食欲不好,也應(yīng)該同時多吃一些具有補(bǔ)脾養(yǎng)胃作用的食品,并且一日三餐要按時吃,以免消化系統(tǒng)功能紊亂而影響營養(yǎng)補(bǔ)充效果。

有些兒童缺鈣缺鐵是因為腸胃吸收功能不好引起的,如果存在這種問題,也要請醫(yī)生幫忙同時進(jìn)行治療。

唐書生
唐書生主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 兒科
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