想要有效治療抑郁癥，一定要去專科醫(yī)院進行針對性的檢查，來判斷病情的程度，根據(jù)病情的程度選擇適合患者的治療方式，如果病情比較輕的話，可以采用心理疏導的方式治療，如果病情比較重的話，可以采用藥物的方式進行治療。

舉措建議

建議在生活中一定要多包患者調(diào)整好情緒，多讓患者參加一些戶外活動，幫助患者樹立自信心和自尊心，如果需要服用一些藥物，一定要嚴格按照醫(yī)囑來進行服用，并且定期去醫(yī)院進行復診，根據(jù)復診情況在醫(yī)生的指導下調(diào)整藥量。