貧血會感到怕冷嗎
2019-11-14
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貧血會引起身體出現(xiàn)怕冷的癥狀。因為身體貧血以后,身體的組織和臟器都會出現(xiàn)循環(huán)不暢。血液循環(huán)減慢,加上新陳代謝變緩,就會引起身體出現(xiàn)畏寒。
貧血以后,身體的抵抗力會下降,容易引起身體出現(xiàn)陽氣衰弱,氣血不足,容易疲勞。
舉措建議
貧血以后要特別注意身體的保暖,特別是下半身一定要穿上厚厚的棉襪,避免腳部受涼。而且要多進行體育鍛煉,促進血液的循環(huán)。
出現(xiàn)貧血要針對病因積極的進行治療,在飲食上要多食用一些含有鐵質(zhì)的食物,比如新鮮蔬菜,豬肝,貝類,豆腐等等。