青少年抑郁癥癥狀
2019-11-15
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一般情況下,青少年抑郁癥的話不喜歡與他人說話,總是喜歡獨處,有時候特別的焦慮自責。
在學習能力方面也會明顯的下降,記憶力下降,注意力也不集中。如果比較嚴重的話還容易出現(xiàn)自殺的行為,或者是想法。
舉措建議
要與同學家長,老師進行溝通和交流,合理的宣泄自己內(nèi)心的壓力。積極參加一些戶外活動,培養(yǎng)自己的興趣愛好,轉(zhuǎn)移注意力。
可以找專門的心理老師進行溝通,進行很好的心理疏導。飲食也要以清淡為主,多補充營養(yǎng)。