脾虛是因?yàn)槠馓摀p而引起脾臟生理功能出現(xiàn)了失常的病癥。多是由于日常飲食失調(diào)，服用寒涼藥物，過度勞累而引起。

脾臟起著運(yùn)化營養(yǎng)物質(zhì)，統(tǒng)籌血液，輸送水液的功效，如果脾虛就會(huì)引起身體出現(xiàn)失血，營養(yǎng)障礙，四肢乏力等癥狀。

舉措建議

脾虛會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)虧空的狀態(tài)，因此需要在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用一些能夠益脾養(yǎng)胃的中藥來進(jìn)行調(diào)理，能有效增強(qiáng)脾臟的功能，并且可以去除身體的濕熱。

出現(xiàn)脾虛以后要注意多補(bǔ)充水分，保持充足的睡眠，并且要堅(jiān)持進(jìn)行身體的鍛煉，飲食上要注意食用一些清淡的食物。