一般情況下貧血是和月經(jīng)沒有直接關(guān)系的，引起月經(jīng)不調(diào)的原因是有很多的如內(nèi)分泌失調(diào)、環(huán)境變化、作息不規(guī)律、激素混亂、婦科疾病等原因都是有可能導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的。

具體原因可以先到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院做個詳細檢查后在醫(yī)生的囑咐下進行針對性的治療。

舉措建議

1、貧血的女性可以在日常飲食方面多補充一些含鐵元素的食物，如大豆、動物肝臟、精肉等都是能得到補充的。

2、保持車身心的愉悅，好的心情可以促進血的生成，使得血氣通暢。

3、盡量減少食用辛辣油膩帶有刺激性的食物。