更年期出現(xiàn)燥熱的情況是可以進(jìn)行適量的艾灸的，最好去醫(yī)院來(lái)做一個(gè)抽血化驗(yàn)的檢查，來(lái)查看一下激素6項(xiàng)水平的具體數(shù)值，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下針對(duì)性的進(jìn)行調(diào)理，更年期隨著年齡的增長(zhǎng)，卵巢功能逐漸衰退，雌激素日益減少，會(huì)出現(xiàn)身體一系列不適的情況發(fā)生，也是屬于正常的生理現(xiàn)象。

舉措建議

建議在做完艾灸之后也要多休息，不要做一些過(guò)于激烈的活動(dòng)或者運(yùn)動(dòng)，可以喝一杯溫水或者是喝一杯紅糖水來(lái)補(bǔ)充人體所丟失的水分，飲食上也要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，做艾灸的時(shí)間也要控制好，如果時(shí)間過(guò)于太長(zhǎng)，可能會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)虛。