青春期女孩貧血怎么辦
2019-11-18
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首先要帶孩子去醫(yī)院就診,明確貧血的病因,進(jìn)行相關(guān)治療,如果是輕微的貧血,可以通過改善飲食和生活習(xí)慣進(jìn)行調(diào)理。引起孩子貧血的原因,可能是因?yàn)楹⒆悠綍r比較挑食,造成孩子貧血的現(xiàn)象發(fā)生。
舉措建議
在日常生活中,孩子飲食方面要加強(qiáng)營養(yǎng),多吃一些含鐵的食物和優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物,也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┚S生素c的食物,幫助鐵元素的吸收,同時要讓孩子養(yǎng)成良好的作息時間多休息,早睡早起不要熬夜。
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