兒童貧血的話大多都是缺鐵性貧血，可以多吃些含鐵量高的食物，例如:菠菜、豆腐、木耳、鴨血、豬肝、瘦肉、蛋黃等食物，另外也要多吃維生素含量高的水果和蔬菜。

人體內(nèi)的血紅蛋白低于正常值就會引起貧血，主要表現(xiàn)為頭暈乏力、注意力不集中、食欲不振等癥狀。

舉措建議

家長一定不要讓孩子養(yǎng)成挑食偏食的習慣，要保證孩子的營養(yǎng)均衡，另外要讓孩子多去戶外運動，這樣可以提高孩子的免疫能力。

家長們一定要重視貧血這個問題，發(fā)現(xiàn)孩子貧血后要及時治療，以免影響到孩子正常的生長發(fā)育。