血紅蛋白低就是貧血，發(fā)現(xiàn)貧血后一定玩及時治療，可以在醫(yī)生的指導員服用硫酸亞鐵來補血，另外搭配飲食來補血。

貧血就是人體內(nèi)的血紅蛋白值低于正常數(shù)值，一般表現(xiàn)為頭暈目眩、渾身乏力、注意力下降等癥狀。

舉措建議

貧血的患者在飲食上可以多吃些含鐵量高的食物，例如：動物肝臟、瘦肉、菠菜、木耳、蛋黃、豆腐、紅棗等食物，還有平時要多運動運動，沒事的時候可以曬曬太陽。

貧血的患者要注意，在飲食上不要有挑食偏食的習慣，另外不可以喝濃茶，這樣會影響鐵的吸收。