在更年期瘦了是更年期的正常表現(xiàn)，在更年期女性是會出現(xiàn)體重下降的情況，這是更年期的正常表現(xiàn)，不用過度擔(dān)心。

更年期是女性生理上的一種正常過度，在更年期，女性會產(chǎn)生潮熱，情緒煩躁，易怒等情緒上的變化，都是更年期的正?，F(xiàn)象。

舉措建議

在更年期要保持情緒上的放松，飲食上要多吃些補充體質(zhì)鈣質(zhì)的營養(yǎng)品，因為人到中年，容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況。

在更年期會出現(xiàn)不同情緒上的變化和身體上的變化，保持情緒上的放松，如果必要時，是可以就診檢查的。