抑郁癥能引起性欲減退嗎
2019-11-27
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得了抑郁癥會引起性欲減退,因?yàn)榈昧艘钟舭Y的話,很容易導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定,看什么東西的時候都不順眼,抑郁寡歡的。
此外,抑郁癥還可引起身體乏力的情況,導(dǎo)致精神狀態(tài)也不好,可能會引起失眠的情況發(fā)生,所以也可能會在性愛方面不感興趣。
舉措建議
對于抑郁的朋友建議:
1、壓力是一定要學(xué)會釋放的,這樣才可以讓自己的心情放松,情緒穩(wěn)定。
2、要學(xué)會自我緩解,不要鉆牛角尖,學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力,做一些自己感興趣的事情。
3、適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動,不僅可以鍛煉身體,還可以放松身心。