寶寶缺鈣最好多給寶寶吃一些富含鈣質(zhì)的食物，多喝一些骨頭湯，蝦皮湯，奶制品，多吃一些豆制品等等。缺鈣嚴重，最好還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下，及時的補充鈣劑，效果相對來說要快一些。

寶寶平時如果飲食不均衡，鈣元素攝入不足很容易會出現(xiàn)缺鈣的情況。

舉措建議

寶寶出現(xiàn)缺鈣的情況，平時的飲食還要注意均衡有營養(yǎng)，盡量避免寶寶挑食偏食。多讓寶寶去戶外呼吸新鮮的空氣。

日常生活中，盡量少讓寶寶吃一些零食，膨化食品。缺鈣期間，還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┚S生素d含量豐富的食物，比如雞肝，羊肝等等。