懷孕期間孕酮低，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┥攀忱w維含量豐富的水果，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┐蠖巩慄S酮含量高的食物，比如豆腐，黃豆等豆類食品。

懷孕期間孕酮低，有可能是本身胚胎質(zhì)量不好引起的，最好定期的去復(fù)查。

舉措建議

孕酮低還要注意飲食清淡有營養(yǎng)，注意生活起居規(guī)律，保證充足的睡眠，如果癥狀嚴(yán)重，還要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，及時(shí)的進(jìn)行藥物補(bǔ)充。

保持愉悅的心情，不要暴飲暴食，懷孕期間還要根據(jù)身體的狀況，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉。