寶寶脾虛腎虛，平時(shí)可以多給寶寶吃一些山藥，大棗，薏米，狗肉，牛羊肉，苦瓜等食物進(jìn)行調(diào)整。盡量少給寶寶吃一些生冷的東西。

寶寶脾虛腎虛與平時(shí)飲食不當(dāng)，暴飲暴食，有一定的關(guān)系，最好多從食補(bǔ)上進(jìn)行調(diào)理。

舉措建議

如果食補(bǔ)效果不明顯，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給寶寶通過中藥湯劑來(lái)治療，期間還要多注意讓寶寶吃一些蔬菜和水果，不要讓寶寶熬夜，養(yǎng)成規(guī)律的飲食作息習(xí)慣。

夏天天氣熱時(shí)，盡量少給寶寶吃一些雪糕，喝冷飲等等。