調(diào)理小孩脾胃差，可從如下幾個方面：

1、盡量控制少吃零食，尤其是難于消化的垃圾食品。當(dāng)孩子零食吃多了，自然不愛吃飯，況且孩子的脾胃還未完全，會造成內(nèi)部消化紊亂。

2、按時吃飯，并嚴(yán)格控制孩子的食量，不可暴飲暴食。

3、營養(yǎng)要均衡，改掉挑食的毛病，多良易消化的粥類。

舉措建議

孩子脾胃差，有的時假會引起腹疼，嚴(yán)重時請及時就醫(yī)檢查。家長也可在家輕揉肚子緩解疼痛，切記揉的時候避免著涼。另外平時可多參加戶外運(yùn)動，多鍛煉，促進(jìn)消化，增加抵抗力。避免吃寒涼，刺激性食物。