小孩子出現(xiàn)脾胃不好的時(shí)候，首先可以通過飲食來進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)可以適量的多吃一些小米、山藥等健脾的食物來幫助孩子緩解癥狀；其次就是從日常生活中來進(jìn)行調(diào)理。還可以通過小兒捏脊、小兒推拿等方式來調(diào)理，長期堅(jiān)持下來，就可以看到效果。

舉措建議

要注意要避免讓孩子吃一些生的以及涼的食物，喝冰飲料等，因?yàn)檫@樣是會(huì)比較都容易傷害脾胃的；同時(shí)要注意不要讓孩子不穿鞋子襪子就在地上光著腳走路，這也是會(huì)傷害脾胃的，不利于病情的恢復(fù)。