脾虛腹瀉會出現(xiàn)時瀉時止，久瀉不愈，食欲不振，神情疲憊，大便次數(shù)增多，舌淡苔白，手足冰涼，不思飲食，身體虛弱等癥狀。

脾虛腹瀉是由于脾胃功能虛弱，在生病以后，或者過度的食用一些寒涼的食物，飲食不潔，都容易因為脾胃受損而引起腹瀉。

舉措建議

出現(xiàn)脾虛腹瀉癥狀以后，可以通過飲食上的調(diào)理來對脾胃功能進(jìn)行調(diào)和。如果腹瀉的次數(shù)較多，應(yīng)該及時的就診。遵醫(yī)囑服用一些健脾胃，止腹瀉的藥物來緩解癥狀。

飲食上一定要食用一些健脾暖胃的食物，避免食用一些寒涼性的食物。