中醫(yī)認(rèn)為脾虛傷肺，小兒脾虛比較容易引起呼吸系統(tǒng)方面的疾病，比如鼻炎、鼻竇炎，孩子抵抗力低下比較容易感冒、患支氣管炎。

小兒脾虛可以通過飲食調(diào)養(yǎng)緩解癥狀，但是需要長期堅持才能看到效果，如果脾虛較為嚴(yán)重可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用中藥調(diào)養(yǎng)。

舉措建議

淮山藥是小兒健脾的首選食物，可以按照小兒飲食喜好做成淮山藥米粥、淮山藥豬骨湯，或者直接蒸熟食用，健脾效果不錯。

還可以通過運動鍛煉提高脾胃的運化能力，運動還能提高幼兒的身體抵抗力，減少上感的疾病的發(fā)生次數(shù)。